prosto.me Günlüğü, 14 Ara 22

14 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1776 kcal Yağ: 76,51g | Prot: 106,56g | Karb: 167,61g.   Kahvaltı: АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%, McDonald's Какао Средний, Novus Тушенная Капуста , Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Яготинский Молоко 2,6%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Премия Хлебцы Рисовые. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


prosto.me Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.