15 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 39,54g | Prot: 71,73g | Karb: 80,42g.
Kahvaltı: Butter, Aldi Kasslerbraten, ORO di Parma Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Möhreneintopf, Knorr Schaschlik Sauce. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|