15 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
189 kcal
|
Yağ: 7,39g | Prot: 18,06g | Karb: 7,30g.
Kahvaltı: Alpro Natur ohne Zucker, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|