|
-300 гр, идём дальше.... осталось немного
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 9,10g | Prot: 14,05g | Karb: 27,96g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Danke Tilsiter Сыр, Увелка Гречка , Капуста Белокочанная, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|