15 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 23,45g | Prot: 24,68g | Karb: 31,84g.
Kahvaltı: Wellness Коктель, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Öğle Yemeği: Верес Аджика Острая , Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|