15 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 16,02g | Karb: 90,96g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|