|
Мамочки на ГВ, как ваше Новогоднее настроение? У меня что то грусть...ни мандаринок не полопать, ни игристого под бой курантов((( Еще и платья все в груди малы(((
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 87,54g | Prot: 78,97g | Karb: 144,97g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Рис Вареный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Öğle Yemeği: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Aperatifler/Diğer: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Twix Конфета, Чай, Orion Чокопай, Twix Конфета, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Twix Конфета . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
Милая, встречайте праздник в неглиже :)
Экспериментируйте с теми продуктами, которые вам можно, не зацикливайтесь на мандаринках и алкоголе
Да, на настроении может сказываться усталость и недосып, но это время быстро пролетит!
15 Ara 22 üye tarafından: ГранНи
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|