16 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 57,54g | Prot: 37,03g | Karb: 91,24g.
Kahvaltı: Graubrot, Schmälzle Leberwurst Fein Geräuchert, Gekochtes Ei, Aldi Kasslerbraten, Graubrot, Butter. Öğle Yemeği: Bonne Maman Mirabellen Konfitüre, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Aperatifler/Diğer: Dulano Gekochter Schweinebauch. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|