|
🥲🥲
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 83,14g | Prot: 59,16g | Karb: 180,07g.
Öğle Yemeği: Oranges, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Raisins, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Laitue. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Frites, McDonald's Hamburger. Aperatifler/Diğer: Ptit Deli Sablés Pur Beurre. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|