16 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 14,49g | Prot: 27,10g | Karb: 176,36g.
Öğle Yemeği: 샤인머스캣, 물냉면. Akşam Yemeği: 상추, GS25 더큰스팸김치볶음밥 삼각김밥. Aperatifler/Diğer: 샤인머스캣. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|