16 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 26,07g | Prot: 24,13g | Karb: 40,27g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макфа Манка, Вологодское Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|