04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 29,41g | Prot: 78,47g | Karb: 199,21g.
Kahvaltı: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte, Gekookt Ei, Grapefruit. Öğle Yemeği: Zwagerman Cervelaat, Oliehoorn Currysaus, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Zespri Kiwi Gold, Zwagerman Coburger Ham, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Jumbo Kalkoenblokjes, Combino Sugo Di Pomodoro Con Basilico, AH Prei, Rode Uien, Tomaten, Grand'Italia Fusilli. Aperatifler/Diğer: Klene Engelse Drop, Bramen, Komkommer (met Schil), Zandkoek. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caitlinheesen Kilo Geçmişi
|