17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 29,81g | Prot: 57,99g | Karb: 46,37g.
Kahvaltı: Яйцо, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Scitec Nutrition Протеин, Творог 9%, Белый Город Сливки 33%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|