17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 47,30g | Prot: 46,20g | Karb: 88,95g.
Öğle Yemeği: Mister Kitchen's Pizzasaus, Colruyt Mozzarella, Delhaize Prosciutto Crudo, Boni Pizzadeeg. Akşam Yemeği: AH Airfryer Ovenfriet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larapelgrims Kilo Geçmişi
|