ihcenezh Günlüğü, 17 Ara 22

17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.    Geriye kalan: 7,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

469 kcal Yağ: 17,31g | Prot: 37,23g | Karb: 38,11g.   Öğle Yemeği: Lovilio Parmesan, Clémentines, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Isla Délice Allumettes de Poulet , Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ihcenezh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.