17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2330 kcal
|
Yağ: 76,07g | Prot: 70,75g | Karb: 250,40g.
Öğle Yemeği: Oeuf, Piment, Bio Village Miel, Kiwi, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Akşam Yemeği: Coeur de Lion Camembert, McDonald's Frites (Moyenne), Picard Demi-Baguette. Aperatifler/Diğer: Blonde, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Bjorg Choc'o Lait. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|