bowline112 Günlüğü, 17 Ara 22

17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1086 kcal Yağ: 78,32g | Prot: 88,11g | Karb: 3,33g.   Kahvaltı: Gouda Ost. Öğle Yemeği: Köttfärs. devamı için...
2179 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bowline112 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.