20 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 32,00g | Karb: 46,50g.
Öğle Yemeği: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Amy's Tortilla Casserole & Black Beans. Aperatifler/Diğer: Jack Link's Teriyaki Zen Sasquatch Big Steak. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|