17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 41,46g | Prot: 13,10g | Karb: 75,36g.
Kahvaltı: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Чай с Молоком и Сахаром. Akşam Yemeği: Жареная Картошка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|