ColleenJJ Günlüğü, 17 Ara 22

ColleenJJ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

106,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 38,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Aralık 2022:

762 kcal

Yağ: 58,48g | Prot: 48,88g | Karb: 8,95g. Kahvaltı: Kraft Light Mayonnaise, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Swiss Cheese, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese. Aperatifler/Diğer: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack). devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Great start!

17 Ara 22 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ColleenJJ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ColleenJJ Günlüğü, 17 Ara 22

Yorum Gönder

ColleenJJ Kilo Geçmişi