18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 78,59g | Prot: 105,94g | Karb: 147,75g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 15%, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Увелка Мука Первый Сорт, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Кофе, Cremeitali Брынза Кубиками, Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Свекла Вареная, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. Aperatifler/Diğer: Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Буренка Молоко 3.2%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|