18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 24,82g | Prot: 113,45g | Karb: 319,65g.
Öğle Yemeği: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림, 바람떡. Akşam Yemeği: 백설기, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Aperatifler/Diğer: 롯데 스카치 캔디, 롯데 빠삐코, GS25 부쉬맨햄치즈샌드, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|