|
So! Langsam wieder auf Kurs! 💪🏼
|
112,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 36,94g | Prot: 58,46g | Karb: 65,66g.
Öğle Yemeği: Höll Käsewürstchen, Milram Frühlingsquark Leicht, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Kerry Cheestrings Twister, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|