18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2922 kcal
|
Yağ: 85,06g | Prot: 43,90g | Karb: 293,19g.
Kahvaltı: Honey, Peanut Butter, Van's Power Grains Original Waffles, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Daiya Tex-Mex Burrito, Trader Joe's Jalapeño Seasoned Corn & Rice Puffs, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Easy Vegetable Stew, Trader Joe's Jalapeño Seasoned Corn & Rice Puffs, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|