18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 78,33g | Prot: 101,28g | Karb: 161,90g.
Kahvaltı: Зефир, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Кетчуп, Куриная Печень, Сырой Овощ, Растительное Масло, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Сарделька, Хлеб, Сахар, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|