19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2868 kcal
|
Yağ: 121,23g | Prot: 123,15g | Karb: 316,78g.
Kahvaltı: Рот Фронт Халва Глазированная, Twix Mini, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. Öğle Yemeği: Морковь, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Ермолино Вареники с Творогом, Ермолино Блинчики с Творогом, Простоквашино Сметана 25%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|