19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 47,78g | Prot: 47,84g | Karb: 110,20g.
Kahvaltı: Фикс Прайс Морская Капуста, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Песочное Печенье. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Global Village Кабачковая Икра. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|