19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 81,55g | Prot: 33,13g | Karb: 113,94g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Orion Choco Pie Original, Капучино. Öğle Yemeği: Orion Choco Pie Original, Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Красные Помидоры (Консервированные), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|