19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 16,89g | Prot: 18,00g | Karb: 61,82g.
Kahvaltı: Delikatesy Centrum Mini Drożdżówki Czekoladowe Galicia, Gustobello Prosciutto Cotto, Bunge Optima Cardio, Oskroba Chleb Tostowy , Nestle Kawa Caro Orginal, Gostyń Mleko 7,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|