Lindafitter Günlüğü, 19 Ara 22

Lindafitter Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 1,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Aralık 2022:

400 kcal

Yağ: 19,17g | Prot: 18,20g | Karb: 39,45g. Kahvaltı: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Mozzarella Cheese, Egg, Coffee with Milk and Sugar. devamı için...

Haftada 1,3 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Maybe I don’t “need to test” all my Xmas baking!

19 Ara 22 üye tarafından: Lindafitter

Xmas is so hard, with all the goodies! 🎄

19 Ara 22 üye tarafından: rschafer1970

Yes it is Rschafer! I will enjoy treats… in moderation.

20 Ara 22 üye tarafından: Lindafitter

Eggnog is my Kryptonite!

23 Ara 22 üye tarafından: hewkojm

Omg love eggnog!

23 Ara 22 üye tarafından: Lindafitter

Our Safeway has had it available since October! I now just have a bit to n my coffee. I measure it out for the daily nosh!

23 Ara 22 üye tarafından: hewkojm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lindafitter Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lindafitter Günlüğü, 19 Ara 22

Yorum Gönder

Lindafitter Kilo Geçmişi