20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 66,01g | Prot: 52,07g | Karb: 243,28g.
Kahvaltı: Здоровье Суп Пюре Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Имбирь Маринованный, Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Bounty Bounty , Красное и Белое Энергетик Pulse Up. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|