20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 38,99g | Prot: 29,75g | Karb: 128,95g.
Kahvaltı: Магнит Сэндвич с Ветчиной . Öğle Yemeği: Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Завод Алешина Оладьи со Вкусом Шоколада, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао". devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|