20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 59,51g | Karb: 91,73g.
Kahvaltı: Чай, Шоколад, Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Шоколад, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Морковный Салат. Akşam Yemeği: Royal Forest Сироп Топинамбура , Бифиссимо Полезное Мороженое, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
masha_pupsik Kilo Geçmişi
|