giomontanari2000 Günlüğü, 20 Ara 22

20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1697 kcal Yağ: 89,59g | Prot: 92,10g | Karb: 122,53g.   Öğle Yemeği: Lidl Focaccia, Prosciutto Cotto. Akşam Yemeği: McDonald's Gran Crispy McBacon, McDonald's Crispy McBacon. devamı için...
2099 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


giomontanari2000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.