|
ma chi mi ascolta la via di mezzo non la conosce? 🤣
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 60,58g | Prot: 92,24g | Karb: 112,98g.
Kahvaltı: Gocciole Gocciole Coconut, Alpro Plant Protein Chocolate. Öğle Yemeği: Aia Bresaola di Tacchino, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone, Wasa Spelt & Chia. Akşam Yemeği: Olive Verdi, Ehrmann Vanilla & Topping, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Fratelli Carta Pane Carasau, Delizie del Marchesato Pesciolini Marinati. Aperatifler/Diğer: Fage Yogurt Greco Total 0%, Frutto della Passione. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|