22 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 40,67g | Prot: 70,26g | Karb: 61,87g.
Kahvaltı: Яичница в духовке с перцем,помидорами и сыром. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Пискаревский Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|