21 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 61,32g | Karb: 51,38g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Свиная Отбивная, Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Конфета. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
masha_pupsik Kilo Geçmişi
|