21 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 25,11g | Karb: 54,18g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Колбасой, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|