a.shurshur Günlüğü, 21 Ara 22

21 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

590 kcal Yağ: 13,88g | Prot: 12,02g | Karb: 104,10g.   Kahvaltı: Евроопт Пончик, Сахар. devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a.shurshur Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.