22 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 34,81g | Prot: 30,42g | Karb: 62,32g.
Kahvaltı: AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse. Akşam Yemeği: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Rotkohl, Kartoffelbrei. Aperatifler/Diğer: Golden Delicious Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|