17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 71,04g | Prot: 80,89g | Karb: 171,10g.
Kahvaltı: Deluxe Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Old Amsterdam Käse, Bonifaz Knoblauch , Schildauer Räucherlende, Landliebe Fruchtcreme Waldbeeren, Landliebe Fruchtcreme Aprikose , Grafschafter Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Kiwi. Akşam Yemeği: Italiamo Parmigiano Reggiano, K-Classic Delikatess Bockwurst , Kartoffelsuppe. Aperatifler/Diğer: Stollen, Deluxe Englischer Cheddar, Exquisa Milder Skyr Natur, Orangen. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|