sayapinsa89 Günlüğü, 22 Ara 22

22 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
32 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

779 kcal Yağ: 33,64g | Prot: 14,27g | Karb: 106,04g.   Kahvaltı: Кетчуп, Рис Вареный, Омлет с Молоком, Оливки, Брокколи, Перекресток Мандарины. Öğle Yemeği: Чудо Шоколад, Бургер Кинг Донат Шоколадный, Пряник. Akşam Yemeği: Мармелад, МарС Конфета Баунти. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sayapinsa89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.