|
День операции.
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 13,71g | Prot: 15,87g | Karb: 20,82g.
Öğle Yemeği: Чай. Akşam Yemeği: Солянка Сборная Мясная, Чай. Aperatifler/Diğer: Чай, Куриный Суп Лапша. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|