13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 36,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 4,27g | Prot: 11,51g | Karb: 192,69g.
Kahvaltı: Мандарины. Öğle Yemeği: Мандарины. Akşam Yemeği: Мандарины. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Мандарины, Гранат. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|