04 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 50,09g | Prot: 68,12g | Karb: 155,72g.
Öğle Yemeği: Rempeyek, Alfamart Daun Pepaya, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Pad Thai. Akşam Yemeği: Sate Ayam, Kacang Merah (Kalengan). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|