|
,
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 34,45g | Prot: 51,46g | Karb: 192,40g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Помидоры, De Luxe Creste. Öğle Yemeği: Roshen Конфеты Киев Вечерний, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Наша Ряба Крыло, Суп, Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Хлеб Бородинский, Три Медведя Вареники с Картошкой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|