23 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 90,42g | Prot: 72,46g | Karb: 173,04g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Brunch Legere, Laugenstange, Honig, Apfelmus, Lätta Margarine, Weizenbrötchen, Popp Ei-Bacon-Salat. Öğle Yemeği: Kaufland Paprika Rahm Schnitzel, Duc De Coeur Kartoffel-Bällchen. Akşam Yemeği: Bauer Der Große Bauer Kirsche. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daydreams107 Kilo Geçmişi
|