22 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2464 kcal
|
Yağ: 114,01g | Prot: 56,62g | Karb: 311,92g.
Kahvaltı: Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Pain au Lait, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Yaourt Saveur Abricot, Lentilles Cuites, Eau, Pain Complet. Akşam Yemeği: Banane, Lentilles Cuites, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|