23 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 66,04g | Prot: 52,74g | Karb: 124,81g.
Öğle Yemeği: Safeway Amish Macaroni Salad, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Akşam Yemeği: Potato French Fries, Pizza with Meat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|