23 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 54,32g | Prot: 51,42g | Karb: 110,88g.
Kahvaltı: Сыр-Бор Сыр Российский, Булочка с Маком, Чай, Кофе. Öğle Yemeği: Кабачки Жареные, Конти Конфета Живинка, Омлет с Молоком, Кофе. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр-Бор Сыр Российский, Мандарины, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|